Romanesco con patatas y alioli (sin gluten)

Cuantas veces he pasado en el supermercado por las verduras y me quedado mirando este tipo de verdura, mirar su nombre Romanesco, de apariencia muy bonita y pensaba que si estaria buena, a que sabra? Bueno pues no hay que quedarse con la duda, asi que compramos una y buscamos por internet algo sobre ella, como propiedades y tipos de recetas, y la verdad que no esta mal, en verdad para mi gusto esta muy buena, resulta ser un hibrido sino entendi mal entre coliflor y brocoli. Hay muchas recetas yo os dejo la primera que hice con ella, y como siempre su paso a paso. Muy facil, sana y rica. Romanesca con patatas y alioli.

Ingredientes:

Un romanesco
4 patatas pequeñas
Sal
Aceite de oliva
Vinagre
2 huevos
2 dientes de ajo
Perejil (opcional)
Aceite de girasol

Procedimiento:

Lo primero que haremos es lavar y poner a hervir las patatas en agua con una poquita sal hasta que esten tiernas. Por otro lado iremos cortando los tronquitos de uno en uno como la coliflor o brocoli. La pondremos a hervir unos 20 minutos. La verdad que como bien nos dicen en todos los medios la verdura mientras menos tiempo esten hirviendo menos vitaminas pierden, por lo tanto este tiempo es orientativo, lo suyo es probarlas y en el momento que esten un poco tiernas apartarlas del fuego. Una vez la verdura y las patatas tiernas y dejadas que se enfrien vamos mientras haciendo el alioli. Imagino que muchos de ustedes al leer esta receta del alioli os puede extrañar e igual ustedes la haceis de otra manera, esta esta muy rica y sobre gustos colores, siemplemente comentarlo pues el saber no ocupa lugar. En casa lo primero que hacemos es echar en el vaso de la batidora una poquita de sal, dos dientes de ajo chiquitos (sino picara y sabra mucho a ajo). Añadimos los dos huevos y comenzamos a batir sin mover mucho el brazo, por un lateral vamos echando poco a poco el aceite de girasol, cuando empiece a coger su textura, le añadimos un chorreon de vinagre y por ultimo un poquito de aceite de oliva, ya digo que no todos la hacemos igual, habra quien no le eche ni vinagre ni aceite de oliva, y opcional pero no tenia en este momento un poquito de perejil, a ser posible fresco. Bien una vez terminada la echamos en un recipiente y lista para acompañar nuestro plato. Ya solo nos queda cortar las patatas a trocitos y colocarlas en el plato asi como los trocitos de romanesco, salamos al gusto y le agregamos por encima el alioli. Como veis un plato rico, facil y muy sano. Espero que os guste y hasta la proxima

 

Calamares rellenos en salsa (sin gluten)

¿Que os parece la receta que ha tocado hoy? Calamares rellenos en salsa. Algo laboriosa por el tiempo que lleva pero que no es nada dificil y os aseguro que el resultado merece la pena, y con el siguiente procedimiento que os dejo y fotos paso a paso espero que sea mas facil todavia. Para esta receta conte con la ayuda de Dori para rellenarlos y para algunas fotos mientras yo iba preparando las cosas del sofrito de la salsa. Los ingredientes se tendran en cuenta en funcion de la cantidad que se hagan. Yo hice ocho calamares grandes. Es una receta que admite muchos ingredientes en el relleno, yo no quise hacer muchas mezclas y que cuando se coman sepan a calamar por eso no le he añadido ni carne, ni huevo duro, ni aceitunas… ni otras muchas cosas que le iran muy bien pero como ya hemos dicho en otras ocasiones sobre gustos colores…

Ingredientes:
8 Calamares grandes y frescos
Una cebolla mediana
4 o 5 dientes de ajo
Un vaso de vino blanco (yo use vino blanco en rama sin filtrar de las Bodegas Toro Albala. Cordoba)
Un pimiento rojo mediano
Sal y pimienta molida
Aceite de oliva
Unos palillos de madera

Para la salsa:
Una cebolla mediana
Un pimiento rojo mediano
4 o 5 dientes de ajo
Un vaso de caldo
Un vasito de vino blanco (Bodegas Toro Albala)
Un vaso de tomate frito
Una cucharadita de pimenton dulce (yo use el de la marca carmencita ya que es sin gluten)
Sal
Aceite de oliva

Procedimiento

Lo primero que haremos es lavar, limpiar y preparar los calamares, para los que no lo hayan hecho nunca, hay que separar la cabeza del cuerpo, quitarle los ojos, y los picos que tiene donde se juntan todos los tentaculos (boca). Lavar muy bien los tentaculos para quitarle toda la suciedad, quitarles las aletas y reservarlas para el relleno junto con los tentaculos, quitarles la piel, y por ultimo darles la vuelta con cuidado y limpiar el cuerpo del calamar para quitarle las tripas. Una vez llegado a este punto le volvemos a dar la vuelta y lo reservamos hasta que tengamos todos limpios. A continuacion picaremos muy chiquito o bien a mano con cuchillo o con maquina las aletas y los tentaculos. Seguidamente empezaremos a picar y preparar el sofrito, picando la cebolla, los ajos y el pimiento.
Una vez con todo preparadado ya podemos empezar con el sofrito del relleno, para lo cual añadiremos aceite de oliva en una cacerola o sarten grande donde vayamos luego a hacerlos. Cuando el aceite este caliente empezamos con el ajo, seguidamente la cebolla y por ultimo el pimiento, lo vamos moviendo de vez en cuando para que no se pegue ni queme. Cuando ya veamos que esta hecho le agregamos el picado del relleno que reservamos anteriormente. Lo movemos y mezclamos con el sofrito, seguidamente lo salpimentamos y añadimos el vino blanco, y lo dejamos reducir para que se evapore el alcohol, y ya tenemos el relleno listo. El siguiente paso consistira en rellenar los calamares con una cucharadita pequeña y una vez llenos casi hasta arriba lo cerramos y pillamos con un palillo de dientes de madera, para que despues no se salga el relleno.
Una vez que los tenemos todos listos con el palillo los pasamos por la sarten a modo de plancha para sellarlos, dandole la vuelta por todos los lados,una vez bien pasados por todos los lados los sacamos y reservamos.
Seguimos ya con el ultimo paso que seria la salsita. Para ello empezamos pochando los ingredientes del sofrito como son la cebolla, los ajos y el pimiento, una vez hecho le añadimos la cucharadita de pimenton dulce, lo movemos y para que no se queme seguidamente agregamos el tomate frito, el vaso de caldo y el vasito de vino blanco. Lo movemos todo durante unos minutos y agregamos con cuidado los calamares rellenos, y dejamos a fuego medio fuerte durante unos 20 minutos aproximadamente o hasta que veais que se reduce la salsa, dandoles la vuelta a los calamares de vez en cuando. Es una receta como siempre digo con las comidas con salsa que estara mejor de un dia para otro y se podria acompañar de unas patatas cortadas en rodajas al horno, o un poquito de arroz hervido….en fin a gusto del consumidor. Espero que os guste

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Rollitos de york y esparragos con bechamel gratinados al horno (sin gluten)

Ingredientes
10 Esparragos blancos
10 Lonchas de Jamon de york
10 Tranchetes de queso light
Queso rallado para gratinar
Para la bechamel
40 gr de maicena
500 ml de leche
una cucharadita de sal
una cucharadita de nuez moscada
15 ml de aceite

Procedimiento
Lo primero que haremos es secar bien los esparragos con papel de cocina. Luego iremos haciendo los rollitos segun se ve en las fotos, a cada loncha de jamon de york le pondremos partido a lo largo un tranchete de queso y encima colocaremos el esparrago y por ultimo iremos enrollandolo haciendo el rollito y colocandolo con el pliegue final hacia abajo. Una vez terminados los rollitos y colocados en una fuente apta para horno haremos por otro lado la bechamel, para cubrir toda la fuente y por ultimo cubrirla con queso rallado. Meter en el horno hasta que se gratiene y dore la parte superior. Como siempre digo unas imagenes son mejor que mil palabras. espero que os guste

Para la bechamel si teneis tm31 colocar todos los ingredientes en el vaso y programar diez minutos a 100 grados velocidad 4. Si no teneis en un cazo echar primero el aceite y la harina, mover bien para que se fria un poco y no sepa a crudo e ir añadienado leche poco a poco sin dejar de remover para que no queden grumos asi como la nuez moscada y la sal.

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Salmorejo de zanahoria (sin pan y sin gluten)

Vaya cosa rica rica…y lo mejor dado el inconveniente del gluen en casa nos viene perfecto, os lo recomiendo

Ingredientes
1 Kg de tomates maduros
3 zanahorias
2 dientes de ajo
Chorreon de aceite de oliva
Sal
Jamon
Huevo cocido

Procedimiento
Pasar por la batidora o thermomix los tomates, los ajos, el aceite, y las zanahorias, por otro lado picar para acompañar el jamon y el huevo previamente puesto a hervir para cocerlo.

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Salsa Mojo canario

INGREDIENTES:

1/2 Patata cocida

1/2 Yema de huevo

1/2 Tomate maduro

1 cucharadita de pimenton dulce

1 cucharadita de pimenton picante

1 cucharadita de sal

2 guindillas chiquitas

3 ajos

3/4 cucharadita de comino

3 cucharadas grandes de aceite de oliva

1 cucharada grande de vinagre

PROCEDIMIENTO:

Poner a hervir el huevo para obtener la yema y la patata, yo en vez de media logicamente una mediana, como un puño mas o menos y quedo bien, y la yema la eche entera, pero vamos yo os paso la receta que me dieron. Una vez tierna la patata y sacada la yema echar todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir hasta que se quede todo bien mezclado y listo para acompañar unas patatas, carnes o lo que se quiera. Lo mas caracteristico es con las papas arrugas. Hay una variante y es pasar por mortero en vez de batir los ajos, el comino y las guindillas, pero a mi parecer y es lo que recomiendo es pasar todo por la batidora.

Yo la uso para las patatas….. Unas patatas chiquitas bien lavadas con piel y  al horno o freirlas, se les hace unos cortes por la mitad, sal y la salsa por encima…..exito asegurado

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