Berenjenas aliñadas (sin gluten)

Antes de nada comentaros que hay muchas recetas parecida a esta solo cambiando o añadiendo algunos ingredientes, vuelvo a decir que depende del lugar tienen unas costumbres u otras, yo os mostrare como me enseñaron a mi, como las hacia mi abuela y las sigue haciendo mi madre, una vez mas seguimos con las recetas caseras y tradicionales. Espero que os guste y si las haceis de otra manera podeis comentarlo, el saber no ocupa lugar….
Ingredientes
2 Kilos de berenjenas pequeñas (almagro)
1 o 2 pimientos rojos cortado a trozos
2 O 3 Tomates cortados a rodajas o trozos
Pimienta molida
2 Cucharadas soperas de sal
Un vaso mediano de aceite de oliva
2 vasos de vinagre de vino o manzana
3 o 4 hojas de laurel
Palillos de dientes (hay quien sustituye los palillos de dientes por palitos de hinojo, logicamente le da otro sabor)
Procedimiento
Lo primero decir que es una receta facil pero entretenida ya que comenzamos lavando bien las berenjenas, para quitarle la posible tierra, suciedad o bichillos que puedan tener y cortandole un poco el tronquito, seguidamente le haremos una raja en medio sin llegarla a cortar del todo como se ven en las fotos. Por otro lado lavamos y troceamos a rodajas el tomate y el pimiento rojo a trozos y lo reservamos. Una vez llegado a este punto cogemos una berenjena y le ponemos en la raja hecha anterior un trozo de pimmiento rojo y un trozo de tomate y se pincha con dos palillos de dientes atravesando de lado a lado para que no se le caiga lo del centro. En las fotos del paso a paso podeis verlo mejor que como siempre digo unas imagenes son mejor que mil palabras. Una vez todas las berenjenas preparadas cogemos la olla rapida y las introducimos en ella, añadimos un vasito mediano de aceite de oliva, dos vasos de vinagre de vino o manzana, las dos cucharadas soperas de sal, pimienta molida y las cuatro hojas de laurel. Se cubren de agua dejando siempre libre el nivel maximo de la olla y la ponemos al fuego. Cuando empiece a hervir dejarlas unos seis o siete minutos y apagar el fuego que estaran listas. Siempre os recomiendo que las probeis para ver si teneis que añadirle una poca sal o vinagre. Hay a quien les gusta mas o menos fuertes, la verdad que siempre es mejor quedarse corto de sal y vinagre pues siempre se le podra añadir.
Como ya comente al principio el aliño de la berenjena es muy variado, hay quien le añade un poco de comino….otros alguna guindilla para que piquen un poquito, otros añaden oregano…etc etc probarlas asi de simples y vereis que buenas estan, ademas frias y de un dia para otro mejor que mejor….

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Pechugas de pollo a la pizza (sin gluten)

Otra forma de comer pechugas de pollo, os aseguro que es una pasada y estan muy jugosas. otra receta rica, casera y facil de hacer
Ingredientes
Una pechuga de pollo entera fileteada
Un pimiento verde
Una cebolla mediana
Chorizo
Jamon cocido de pavo
Oregano
Tomate frito
Sal
Aceite de oliva
Queso rallado

Procedimiento
Lo primero que haremos es cortar a filetes las dos mitades de la pechuga, si no disponeis de ellas ya cortadas por el carnicero. Ponerlas al horno un ratito mientras se va preparando el picado de cebolla, pimiento, jamon de pavo y el chorizo o pasarlas un poco en una sarten, mas que nada para que se selle por fuera pero sin terminar de hacer. En un bol mezclamos el tomate con el resto de ingredientes y rellenamos los filetes a modo de pizza, por ultimo las cubrimos con queso rallado y listo para el horno hasta que se funda y dore el queso

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Rollitos de york y esparragos con bechamel gratinados al horno (sin gluten)

Ingredientes
10 Esparragos blancos
10 Lonchas de Jamon de york
10 Tranchetes de queso light
Queso rallado para gratinar
Para la bechamel
40 gr de maicena
500 ml de leche
una cucharadita de sal
una cucharadita de nuez moscada
15 ml de aceite

Procedimiento
Lo primero que haremos es secar bien los esparragos con papel de cocina. Luego iremos haciendo los rollitos segun se ve en las fotos, a cada loncha de jamon de york le pondremos partido a lo largo un tranchete de queso y encima colocaremos el esparrago y por ultimo iremos enrollandolo haciendo el rollito y colocandolo con el pliegue final hacia abajo. Una vez terminados los rollitos y colocados en una fuente apta para horno haremos por otro lado la bechamel, para cubrir toda la fuente y por ultimo cubrirla con queso rallado. Meter en el horno hasta que se gratiene y dore la parte superior. Como siempre digo unas imagenes son mejor que mil palabras. espero que os guste

Para la bechamel si teneis tm31 colocar todos los ingredientes en el vaso y programar diez minutos a 100 grados velocidad 4. Si no teneis en un cazo echar primero el aceite y la harina, mover bien para que se fria un poco y no sepa a crudo e ir añadienado leche poco a poco sin dejar de remover para que no queden grumos asi como la nuez moscada y la sal.

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Pisto de verduras (sin gluten)

Una receta facil y rapida que se puede hacer con las verduras que tengais en casa, yo  esta vez use lo siguiente, pero tambien se puede hacer con calabacin, calabaza, etc etc.

Ingredientes:

150 gr de pimientos verdes

150 gr de pimientos rojos

300 gr de  cebolla

500 gr de tomate triturado

Una berenjena mediana

Una cucharadita de sal

Un pellizco de pimienta molida

80 gr de aceite de oliva

300 gr de berenjena

para acompañarlo segun os guste mas

huevos

salchichas

arroz hervido

Procedimiento:

Lo primero que haremos es lavar y preparar la verdura, Comenzamos poniendo en el vaso de la tm31 a trozos grandes la cebolla y los pimientos, y troceamos 4 segundos velocidad 4 y reservamos en un bol. Troceamos la berenjena 2 segundos velocidad cuatro y juntamos con lo apartado anteriormente. Añadimos el aceite y las verduras y programamos 15 minutos/varoma/ giro al reves y velocidad cuchara. Pasado el tiempo incorporamos el tomate, la sal, la pimienta y programamos otros 20 minutos/varoma/giro al reves y velocidad cuchara. Una vez terminado el tiempo estara listo para servir a ser posible acompañado al gusto o bien de arroz hervido, con huevos fritos, con cebolla crujiente por encima o con salchichas, es un plato que se puede servir frio o caliente, a gusto del consumidor.

La receta sin tm31 seria practicamente igual pero empleando mas tiempo, cortar a trocitos la verdura, y ponerla a freir en una sarten, añadimos el tomate y resto de ingredientes hasta que se fria todo. La verdad que lleva bastante mas tiempo.

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Pizza casera con base de brocoli (sin gluten)

Pizza casera con base de brocoli (sin gluten)
Ingredientes para la masa de pizza:
Un brocoli mediano
Un huevo
Sal
Pimienta
25 gr de queso rallado
Oregano
Cebolla en escamas o deshidratada
Ajo molido

Ingredientes para el relleno:
Tomate frito
Salchichas
Queso rallado
Una lata de atun natural
Oregano
Champiñones laminados

Procedimiento:

Lo primero que haremos es preparar el brocoli, para ello iremos separando del tronco las tallos que parecen arbolitos y reservamos para despues picar en tm31 o batidora hasta dejarlo como migas de pan. Yo esta vez use la batidora y queda perfectamente como se ve en las fotos. A continuacion meter el brocoli picado en un recipiente apto para microondas y programar cuatro minutos a maxima potencia. Una vez pasado el tiempo dejar enfriar. En un bol añadir el brocoli, el oregano, un puñaito de cebolla en escamas o deshidratada (la proxima vez probare con cebolla natural y os contare), la sal, la pimienta, el queso y el huevo batido. Mezclamos bien todos los ingredientes y extendemos con un tenedor la masa obtenida en un papel vegetal para darle la forma que queramos de pizza, dejando un grosor de un centimetro mas o menos. Meter al horno precalentado a 200 grados unos diez minutos. Hasta que veamos que tiene una forma solida (sin pasarlo mucho del todo teniendo en cuenta que despues con el resto de ingredientes volvemos a pasarla por el horno). Rellenamos a continuacion con los ingredientes que nos guste o tengamos a mano en casa, en este caso con tomate frito, salchichas, atun, champiñones laminados, queso y oregano y volvemos a meterla al horno unos 10 o 15 minutos hasta que veais que esta hecha. Otra forma de comer pizza, verduras y lo mejor para muchas personas (sin gluten), todo un manjar para los que esten a dieta tambien…

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Falso quiché con base de patata I (sin gluten)

Ingredientes
3 patatas medianas
200 ml de nata para cocinar
Una cebolla
Un paquete de salchichas
Una lata de champiñones laminados
Pimienta molida
Aceie de oliva
Sal
3 huevos

Procedimiento
Lo primero que haremos es poner a cocer las patatas previamente peladas con un puñadito de sal unos trenta o cuarenta minutos hasta que al pincharlas veamos que estan tiernas, con ellas haremos un pure con un chorreon de aceite de oliva, o bien con tenedor, con batidora o thermomix, yo use tenedor. Luego en papel vegetal para horno se pone la masa y con la ayuda de otro papel por encima y un rodillo de madera extendemos la masa como si de un hojaldre o masa de pizza estuvieramos hablando, yo use un solo papel abajo y se pegaba un poco, asi que para la proxima vez doble papel para que no se pegue y se trabaje mejor. Una vez terminado la base la dejamos reposar, mientras en una sarten pochamos la cebolla picada en aceite de oliva con los champiñones y las salchichas cortadas a trocitos, mientras se enfria un poquito en un bol batimos los tres huevos junto con la nata de cocinar, salpimentamos la mezcla y le añadimos la cebolla con los champiñones y salchichas, lo movemos un poco y vertemos la mezcla en el molde y le añadimos el queso añejo que habremos picado previamente o caulquier otro que tengais. Por ultimo meter en el horno precalentado anteriormente a 180 grados con calor por arriba y por abajo. Hasta que veamos que se dora un poquito y que al pinchar un cuchillo salga limpio.

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Salmorejo de zanahoria (sin pan y sin gluten)

Vaya cosa rica rica…y lo mejor dado el inconveniente del gluen en casa nos viene perfecto, os lo recomiendo

Ingredientes
1 Kg de tomates maduros
3 zanahorias
2 dientes de ajo
Chorreon de aceite de oliva
Sal
Jamon
Huevo cocido

Procedimiento
Pasar por la batidora o thermomix los tomates, los ajos, el aceite, y las zanahorias, por otro lado picar para acompañar el jamon y el huevo previamente puesto a hervir para cocerlo.

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Col y bacon con tomate (sin gluten)

INGREDIENTES:
Una col entera mediana
4 ajos
Una cebolla
Taco de bacon de unos 300gr
Tomate frito unos 400gr
Sal
Aceite de oliva
Agua

PROCEDIMIENTO:

Aprovechando que tengo la tm31 pico muy chiquito la col, para ello antes la troceo y lavo en abundante agua. A continuacion pico como siempre para el sofrito los ajos y la cebolla y lo pongo en la cazuela para que se sofria, una vez pochado el sofrito añado la col, sal y una poca de agua y se deja hervir para que se ponga tierna, mas tarde añado el tomate y el bacon previamente cortado a taquitos. Como vereis en la foto dejo la tapa porque salpica mucho e imaginar como puede poner la cocina.

Aqui termina la receta esta pero admite muuuuchas variedades como unos huevos por encima……jamon o chorizo troceado…..queso rallado…etc etc de todas estas formas la he probado pero esta vez para no pasarnos despues de las navidades …….asi esta muy bien

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Habitas baby con huevos y jamon iberico (sin gluten)

INGREDIENTES:

4 ajos

Una cebolla

2 latas de habitas baby

Unas lonchas de jamon iberico

Un vasito de vino blanco

Aceite de oliva

Sal

Huevos

PROCEDIMIENTO:

Como las habitas baby son tiernas y ya suelen venir cocidas, directamente empezaremos por el sofrito, asi que picaremos muy chiquito como siempre los ajos y la cebolla, y los pondremos a pochar en una sarten con aceite de oliva, una vez hecho añadimos las habitas baby, una poquita sal y rehogamos con el vasito de vino y una poquita agua y dejar reducir..acontinuacion le añadimos el jamon bien picaito y por ultimo los huevos, o bien se dejan enteros como en la foto o bien se rompen y se mueven para revuelto…. como siempre a gusto del consumidor

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Pastel de calabacin y salchichas (sin gluten)

INGREDIENTES:

Dos calabacines verdes medianos con piel

Salchichas

200 ML de nata para cocinar

4 huevos

Sal

Aceite de oliva

Pimienta molida

100 gr de queso o tranchetes

PROCEDIMIENTO

Lo primero que haremos es lavar bien los calabacines para trocearlos con la piel, y pasarlos por la sarten con un poquito de aceite, sal y pimienta. Una vez tiernos los calabacines en un recipiente mezclar todos los ingredientes menos las salchichas, es decir ….los huevos batidos, la nata, el queso troceado y los calabacines previamente cocinados. Cogeremos un molde a ser posible de silicona y echamos la mitad de la mezcla colocamos las salchichas enteras y un poquito separadas y con cuidado y despacito seguimos rellenando con el resto de la mezcla hasta cubrir del todo, a continuacion lo metemos en el microondas hasta que al pincharlo salga el cuchillo limpio yyyy…..listoooo. Espero que os guste

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